SMAMUHPK-SOLO: Brain Gym atau lebih dikenal senam otak menjadi pilihan ujian praktik mata pelajaran pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan di SMA Muhammadiyah Program Khusus Kottabarat Surakarta (13/12/2021).
Pelaksanaan ujian praktik di SMA Muhammadiyah Program Khusus Kottabarat yang telah dimulai Jum’at, 10 Desember 2021 ini dilaksanakan secara virtual sesuai dengan kriteria pelaksanaan dan penilaian dari masing-masing mata pelajaran.
Mata pelajaran pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan memilih brain gym atau senam otak sebagai materi yang diujikan dalam ujian praktik kelas duabelas SMA Muh PK. Brain Gym atau senam otak merupakan serangkaian gerak sederhana yang menyenangkan dan dan bertujuan untuk meningkatkan koordinasi otak serta kemampuan belajar dengan menggunakan keseluruhan otak.
“ senam otak memilik banyak manfaat yaitu meningkatkan kebahagiaan seseorang, sehingga dapat mengurangi stress/emosional. Selain itu, juga dapat meningkatkan kreatifitas, semangat, daya ingat, dan prestasi belajar seseorang” Ari Eko menambahkan alasan pemilihan brain gym sebagai materi ujian praktik mata pelajaran pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan adalah materi lebih mudah dilaksanakan dan lebih efektif dilakukan di rumah.
“Ujian praktik dengan materi Brain Gym ini lebih mudah dilaksanakan di rumah, sebab ujian praktik saat ini dilaksanakan secara daring. Selain itu, brain gym tidak membutuhkan alat-alat yang banyak, pelaksanaan juga aman tanpa bimbingan guru. Dan pastinya memiliki banyak manfaat untuk siswa” tutupnya
0 comments:
Posting Komentar